Crèmes en cosmeceuticals met collageen: de nieuwste stand.
We concludeerden een aantal jaren geleden dat collageencrèmes niet werken. Vandaag kloppen vooral fabrikanten van voedingssupplementen en cosmeceuticals zich op de borst, als zouden zij het onmogelijke waar maken. Hierdoor komen ook "verbeterde" collageencrèmes weer in de belangstelling. Tijd dus om even de huidige stand van zaken onder de loupe te nemen, je weet immers nooit ...
Even recapituleren: Collageen is een
eiwit, een proteïne en erg belangrijk voor het lichaam. Als onderdeel van het
bindweefsel zorgt het voor stevigheid en draagt het bij tot de structuur
van het lichaam. Elastine, een ander belangrijk eiwit, is vooral verantwoordelijk
voor de veerkracht van de huid.
Collageen en elastine
worden ook in de huid aangemaakt en zorgen voor een stevige, strakke en gladde
huid. Dat proces neemt geleidelijk af bij het ouder worden. Vanaf eind twintig,
begin dertig verliest de huid ongeveer 1% collageen per jaar. De huid wordt naarmate
we ouder worden dan ook slapper en dunner. Naast het natuurlijke
verouderingsproces zijn er ook bepaalde externe factoren – zoals roken en
UV-straling – die de afbraak van collageen en elastine extra bevorderen.
Uiteraard vindt
niemand dit leuk en er wordt door de cosmetica-industrie dan ook gretig op
ingespeeld met allerlei collageencrèmes en cosmeceuticals onder de vorm van collageenpoeders en voedingssupplementen.
Over crèmes met
collageen kunnen we kort zijn. Ze werken nog steeds niet. Collageenmoleculen zijn immers te
groot om door de huid te worden opgenomen. Ze blijven op de huid liggen tot ze
worden weggespoeld of weggewreven (1).
“Dat klopt” stellen nu sommige
cosmeticafabrikanten. “Daarom gebruiken we geen volledig collageen maar maken
we gebruik van peptiden, de veel kleinere bouwstenen van collageen, klein
genoeg om door de huidbarrière te geraken.”
Daarover zegt de
wetenschap het volgende: “peptides doen waarschijnlijk helemaal niets. Er is in
elk geval niet voldoende bewijs voor. Bovendien moeten ze echt in de huid
kunnen doordringen, wat nooit lukt met een crème die in een laagje op het
huidoppervlak blijft liggen. Mochten ze toch in de huid kunnen binnendringen,
worden ze meteen afgebroken door enzymen, waardoor ze óók hun werking
verliezen.” (2)
Ondertussen begint
ook de consument te twijfelen. Daar spelen producenten van cosmeceuticals en voedingssupplementen
dan weer handig op in. Zij gebruiken bovenstaande argumenten tegen crèmes om
hun collageensupplementen te promoten.
“Want” stellen ze, “door inname krijg je
collageen wél in het lichaam en als de dosis voldoende hoog is, dan krijg je
gegarandeerd een strakkere en stevige huid.” Waarbij ze dus suggereren dat wat
je inneemt, in het lichaam ook blijft zoals je het ingenomen hebt.
En dat is natuurlijk
buiten ons verteringsstelsel en de biochemie van het lichaam gerekend,
corrigeren wetenschappers en voedingsdeskundigen. Het collageen wordt immers
volledig afgebroken tot aminozuren. Op die manier speelt het natuurlijk wel een
rol in de opbouw van onze weefsels maar zeker niet specifiek voor ons collageen
of onze elastine. Enig effect valt dus niet uit te sluiten maar om te zeggen dat het specifiek werkt op het huidcollageen, dat is een brug te ver.
Ook over recent
onderzoek dat de claim ondersteunt, is men vrij sceptisch. Zo stelt Dr. Moyad,
auteur van “ The Supplement Handbook: A Trusted Expert's Guide to What Works
and What Worthlessless for More Than 100 Conditions”, dat veel van de tot nu
toe uitgevoerde studies over collageen te beperkt zijn qua opzet en op zijn
minst gedeeltelijk worden gefinancierd door de industrie: "De wetenschap
staat hier echt nog in de kinderschoenen," zegt hij. "Er is veel
belangenverstrengeling en niet genoeg kwaliteitscontrole." (3)
Wie een strakkere
huid wil en liefst ook wat minder rimpels hoeft echter niet te wanhopen en is
ook niet aangewezen op collageencrèmes of –supplementen.
De door de
producenten beloofde resultaten worden immers perfect bereikt met ingrediënten
die al lang hun degelijkheid en werking hebben bewezen: Vitamine A bevordert sterk de collageenaanmaak, Vitamine E is een sterk anti-oxidant en liposomen
gaan rimpels tegen door maximale hydratatie en zijn een transportstof om de
vitamines écht in de huid te brengen.
Copyright:
DR. BAUMANN COSMETIC
Bronnen: