Natuurlijke huidverzorging

Een goed gehydrateerde huid voorkomt oppervlakterimpeltjes en is één van de belangrijkste voorwaarden voor een gezonde en mooie huid. Volgens de reclame zou de zgn. "hydraterende crème" de natuurlijke geringe hydratatie van de huid voldoende kunnen verbeteren. Er is echter voldoende onderzoek dat aantoont dat deze crèmes de huid helemaal niet kúnnen hydrateren. Hoezo? We gaan hier wat dieper op in. Alle crèmes, ook hydraterende crèmes, bevatten naast water ook vetstoffen. Ondanks de nadelen die eraan verbonden zijn, zijn dat toch nog vaak vetten van minerale oorsprong (petroleum). Steeds vaker worden natuurlijke plantaardige oliën of beter nog, huididentieke vetten, gebruikt. Maar los van de aard van de gebruikte vetstoffen: hoe werkt een crème? Door het reinigen van de huid wordt het al aanwezige vetlaagje verwijderd. Hierdoor gaat de huid versneld vocht verliezen (dehydrateren). Na het aanbrengen van een crème wordt er een nieuw vetlaagje op de huid gevormd. Daardoor...

In de vorige bijdrage hebben we het misverstand rechtgezet dat vitamine A voor cosmetisch gebruik giftig zou zijn. In deze bijdrage wordt er ingegaan op het vermeende gevaar van vitamine A tijdens de zwangerschap. Populariserende websites waarschuwen soms voor het gebruik van vitamine A tijdens de zwangerschap (" Zwangere vrouwen moeten oppassen voor vitamine A )". Hierbij worden vaak toch wel enkele zaken door elkaar gehaald. In de eerste plaats gaat het bij medicijnen en voedingssupplementen doorgaans over twee totaal verschillende vormen van vitamine A, en gaat het om totaal verschillende concentraties. Door deze onnodig verwarrende informatie komen er steeds meer wetenschappelijke publicaties die eerder waarschuwen voor het gevaar van een tekort. Zo lezen we in de studie " Vitamin A in pregnancy: requirements and safety limits ", gepubliceerd in het " American Journal of Clinical Nutrition ", Vol. 71, No. 5, 1325S-1333s, Mei 2000, dat er op 30 jaar...

De vakliteratuur is duidelijk: het menselijk lichaam kan niet zonder vitamine A. De aanbevolen dagelijkse inname is +/- 1000 µg (microgram). Een tekort aan Vitamine A leidt tot problemen. Er is ook overvloedig wetenschappelijk bewijs dat vitamine A één van de beste natuurlijke ingrediënten voor de gezondheid van de huid is. Nochtans zijn er af toe consumenten die zich zorgen maken over het gebruik van Vitamine A in cosmetica. Het zou giftig zijn of niet mogen worden gebruikt bij zwangerschap. Dit lijkt nogal tegenstrijdig. Hoe zit dat nu? Wij zochten het voor u uit. In cosmetica wordt meestal retinyl palmitate (= vitamine A-palmitaat) gebruikt. Dit is een beschermde vorm van vitamine A. Pure vitamine A (retinol) zou meteen weer oxideren en al in het potje zijn werking verliezen. Vitamine A wordt in deze palmitaatvorm in de huid opgeslagen als voorraad voor toekomstig gebruik. Wanneer de huid het nodig heeft, zetten de enzymen van de huid een deel van het vitamine A-palmitaat om naar d...

In teksten over cosmetica en cosmetische ingrediënten kom je steeds vaker de term ‘huidvitamines’ tegen. Ze worden omschreven als “onontbeerlijk”, “cruciaal”, van “primordiaal belang” en “essentieel”. En worden ook vaak aan cosmetische producten toegevoegd. Nu, welke zijn nu precies die ‘huidvitamines’ en hebben ze werkelijk die fantastische eigenschappen die hun vaak worden toegeschreven? Zijn vitamines onontbeerlijk voor een goede werking van de huid? Absoluut! Het is bovendien zinvol om ze aan cosmetische producten toe te voegen aangezien de huid in staat is ze op te nemen en we zo de tekorten kunnen aanvullen. En die tekorten zijn er. Zeker gezien ons huidig voedselpatroon en onze huidige manier van leven. De cosmetica industrie heeft echter nogal de neiging om bepaalde vitamines te pas en te onpas aan te halen als wonderingrediënt en deinst er ook niet voor terug om bij gebrek aan beter zelf maar een paar “essentiële” vitamines te bedenken. Hieronder dus een opsomming van de werke...

De laatste tijd wordt er in de cosmeticawereld heel erg gepusht met een nieuw wonderingrediënt: "peptiden". De naam doet in elk geval dromen. Het wekt immers de illusie dat het de huid helemaal zal oppeppen. Weer de zoveelste hype die mensen veel geld doet betalen voor een mager resultaat? Of krijgen ze waar voor hun geld? Een gezond wantrouwen is niet verkeerd. De reclamejongens en meisjes van de grote cosmeticamerken beschikken immers over een miljardenbudget om u van één zaak te overtuigen: het nieuwe product met het nieuwe ingrediënt zal u echte schoonheid verzekeren. Wie op de verpakkingen de ingrediënten vergelijkt merkt vaak al snel dat het gaat om "oude wijn in nieuwe zakken". Een nieuwe verpakking moet de indruk wekken dat het nieuwe product ook écht helemaal nieuw is. Vaak wordt echter enkel het oude door het nieuwe wonderingrediënt vervangen. De nieuwe producten met peptiden zijn in hetzelfde bedje ziek: producten vol minerale olie, conserverings...

Gisteren bereikte een discussie die al een tijdje in de Amerikaanse media aan de gang was ook onze landelijke pers. In bijna alle media werd het bericht overgenomen dat een Amerikaanse milieugroepering op haar website aangeeft dat zonneproducten met sommige stoffen, waaronder Vitamine A, beter worden gemeden. Sommige stoffen kunnen inderdaad beter vermeden worden. Vitamine A echter staat al decennialang bekend als één van de beste en levensnoodzakelijke stoffen voor het lichaam en de huid. Het is van nature overvloedig aanwezig in voeding en wordt toegevoegd aan de betere cosmeticaprodcuten. Wat is hier aan de hand? Wij zochten het voor u uit. Eerst - als voorbeeld - het bericht zoals het verscheen in De Telegraaf: http://www.telegraaf.nl/vrouw/gezond_leven/7063171/__Zonnebrandcrmes_vaak_schadelijk__.html In meer dan de helft van de crèmes, zou de chemische stof oxybenzone zitten, die invloed heeft op de hormoonhuishouding. Bovendien zit in 41 procent van de producten retinyl palmitat...

Zonlicht bevat zowel UVB als UVA-straling. UVB-straling is verantwoordelijk voor onder meer zonnebrand. UVA-straling wordt door meer en meer onderzoekers verantwoordelijk gehouden voor het toegenomen aantal kwaadaardige huidkankers. De op uw producten vermelde beschermingsfactor geeft enkel de bescherming tegen UVB-straling aan. Een hoge beschermingsfactor tegen UVB-straling betekent daarom geenszins dat u ook beschermd bent tegen UVA-straling. De Wereld Gezondheids Organisatie stelt terecht op haar website: "Er is op dit moment geen enkele internationaal aanvaarde standaard voor de mate van bescherming tegen UVA-straling". Hoe kunt u dan zeker zijn dat u wel beschermd bent tegen UVA-straling? Omdat u niet kunt afgaan op één of ander label, bent u eigenlijk verplicht om zelf verder te kijken. Waar moet u op letten? Het beste aanknopingspunt op dit moment is de overheidswetgeving die de ingrediënten in cosmetica controleert. Er zijn op dit moment slechts vier ingrediënten die ...

Feit 1: Factoren boven 20 bieden nauwelijks extra bescherming. Hoe hoger de beschermende factor van een zonneproduct, hoe kleiner de extra bescherming. De grafiek hiernaast geeft het duidelijk weer: een zonneproduct met slechts een factor 2 vermindert de zonnestraling al met 50%. Factor 4 met 75% en Factor 10 met 90%. Een verdubbeling tot Factor 20 leidt tot een reductie van 95%. Slechts 5% meer dan Factor 10. Een Factor 50 geeft 98% UV-vermindering, slechts 3% beter dan Factor 20. Conclusie: met beschermingsfactoren tussen Factor 10 en 20 is de huid reeds zeer goed beschermd. Hogere factoren geven zo goed als geen extra bescherming meer, maar kosten wel duurder en bevatten hogere concentraties allergiserende chemische UV-filters of witmakende minerale filters (zinkoxide en titaniumdioxide, zie verder). Zo berekent u zelf het % vermindering van de UV-straling: (100 - (100/Factor)) Voorbeeld Factor 02 = (100 - (100/02))= 50% vermindering UV-straling Voorbeeld Factor 04 = (100 - (100/0...

Het is algemeen bekend dat een goede en volledige hydratatie van de huid van groot belang is om ze langdurig gezond en mooi te houden. De huid dagelijks actief hydrateren is daarom één van de voornaamste kenmerken van een goede anti-aging aanpak. Gelukkig is het goed mogelijk om de huid maximaal te hydrateren. Maar dan moet u wel een zeer gerichte keuze maken. Als consument is het echter zeer moeilijk om aan de juiste informatie te komen. Productreclame in de media is al helemaal geen goede basis. De meeste reclame probeert gewoon tot kopen aan te zetten, informeert daarbij zelden en doet jammer genoeg al te vaak aan actieve en bewuste desinformatie. In deze bijdrage leggen we in het kort uit hoe u wél een verzorgingsproduct kunt kiezen dat de huid maximaal hydrateert door gebruik te maken van het juiste type liposomen. Eerst moet er iets rechtgezet worden. Er worden miljarden uitgegeven aan reclames voor hydraterende crèmes. De consument wordt daardoor echter op het verkeerde bee...

Een belangrijke anti-aging maatregel is het tegengaan van huidveroudering of huidkanker door een overdosis aan schadelijke UV-straling. In Het infoblad van de Nederlandse Keuringsdient van Waren over UV-filters wordt er echter gewaarchuwd voor de bijwerkingen van de algemeen gebruikte chemische UV-filters: "bovendien is de concentratie van het zonnefilter in het produkt vaak hoog om voldoende bescherming te verkrijgen. Bijwerkingen die kunnen optreden zijn: irritatie, allergie en contactdermatitis (ontsteking van de huid). Over de frequentie van door UV-filters veroorzaakte bijwerkingen is weinig bekend." Omdat ook steeds meer dagcrèmes chemische UV-filters bevatten, zijn er ook steeds meer allergiegevallen. Dermatologiehandboeken vermelden deze filters daarom steeds vaker als één van de hoofdoorzaken van contactallergieën. Voorbeeld uit een Deens dermatologiehandboek : Tabel 12 somt de voornaamste contactallergenen in cosmetica nog eens op: parfum, bewaarmiddelen, colofoni...

In een belangrijk artikel van de Universiteit van Basel, gepubliceerd in The Journal of Cosmetic Science , wordt aangetoont dat vitamine E acetaat in de huid wordt omgezet naar biologisch werkzamere en huideigen natuurlijke vitamine E. Enkel met behulp van liposomen en nanosomen worden de vitamines optimaal tot bij de levende huidcellen gebracht. Dit was niet mogelijk met crèmes zonder liposomen. In cosmetische producten moet vitamine E in acetaatvorm - dit is de ingekapselde vorm die bescherming biedt tegen voortijdige oxidatie - worden gebruikt. Anders verliest deze uitstekende werkstof voortijdig zijn werkzaamheid. In de huid wordt deze vitamine in acetaatvorm opgeslagen als een reservoir voor toekomstige behoeftes. Op het ogenblik dat de huid extra vitamine E nodig heeft, zet ze een deel van de vooraad om in biologisch actieve vitamine E. Deze studie van de Universiteit van Basel is een direct bewijs van de omzetting van vitamine E acetate in vitamine E en van hun transport in de d...

Een gedetailleerde doctoraalstudie van de Universiteit van Halle-Wittenberg toont aan dat liposomen de concentratie wateroplosbare vitamines in de huid kunnen vertienvoudigen, en dat crèmes zonder liposomen totaal geen transportfunctie en dus ook geen effect hebben. Vitamines zijn voor het lichaam en de levende huidcellen van levensbelang. De huid van genoeg vitamines voorzien is daarom zeer belangrijk. Maar kan dit wel met een crème? Dit werd door de onderzoekers nagegaan. Als voorbeeld voor deze studie werd vitamine H (biotine) genomen, omdat deze vitamine een wateroplosbare vitamine is en daardoor per definitie niet zomaar door de huidbarrière heen kan dringen. Voor het onderzoek werd er biotine aan verschillende cosmetische producten toegevoegd om te bestuderen welke grondstof de biotine ook werkelijk in de huid bracht. De conclusie is heel duidelijk (pagina 78): "Die Applikation der Liposomen erbrachte im Absolutmaßstab die höchsten Depots". (Liposomen brachten absoluut...