Havermout is lekker maar doet het ook iets voor je huid?
Havermout wordt al eeuwen gebruikt bij kwalen zoals zwemmerseczeem, waterpokken, insectenbeten, jeuk, eczeem, droge huid, allergische reacties, ichtyosis, zonnebrand en huidirritatie. Er is inmiddels een hoop onderzoek gedaan naar havermout in huidverzorging. Havermout kan inderdaad de huid beschermen en huidirritatie en jeuk verlichten. Het heeft ook een gunstige invloed bij eczeem en psoriasis en heeft in het algemeen een gunstige invloed op de huid (1). Havermout (Avena Sativa) is opgebouwd uit verschillende stoffen, die allemaal een verschillend effect kunnen hebben op de huid (2): - Koolhydraten en eiwitten uit havermout kunnen zich binden op de huid en op die manier zorgen voor een beschermend laagje waardoor de huid minder water verliest. - De vetten uit havermout (Avena Sativa Kernel Oil) versterken en voeden de huid (2). - De vezels in havermout en dan met name beta-glucan (glucose polysacharides), helpen...